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STORIA DI VITA E IDENTITA' PERSONALE

Storia di vita, identità e difficoltà psicologiche

La nostra storia di vita e le esperienze vissute, belle o traumatiche, modellano la nostra identità e influenzano il nostro modo di relazionarci con il mondo. Attraverso la lente della teoria dell’attaccamento, si esplora come le difficoltà emotive possano manifestarsi in forme come fobie, ossessioni, depressione o disturbi alimentari, evidenziando l’importanza della psicoterapia per comprendere e affrontare queste problematiche.

Il bisogno di cambiamento e la psicoterapia

Ci si chiede quale cambiamento sia possibile, di quale cambiamento siamo effettivamente capaci e quale cambiamento è giusto per noi; è inteso nell’ottica dell’assunzione di maggiore consapevolezza del proprio funzionamento e quindi del proprio comportamento. Il cambiamento si rende possibile nel momento in cui il paziente  giunge ad una conoscenza di sé più completa. Quanto ci consociamo effettivamente? Quanto  conosciamo il perché delle nostre azioni, emozioni e modi di essere?