Specializzato in psicoterapia cognitiva

Elenco Articoli

articolo psicologia sensi di colpa: ragazzo dietro le sbarre
Blog

SENSO DI COLPA

Il senso di colpa è un’emozione che emerge quando una persona ritiene di aver commesso un errore o di aver agito in modo sbagliato, in relazione a norme morali o sociali. È strettamente legato alla severità con cui ci giudichiamo e alle aspettative elevate che ci poniamo, spesso derivanti da norme esplicite (sociali, familiari, religiose) o implicite acquisite durante la crescita. La psicoterapia aiuta a comprendere e gestire il senso di colpa, correlando le emozioni alle esperienze di vita per riformulare pensieri disadattivi. L’obiettivo è aumentare la consapevolezza delle proprie capacità e migliorare l’autostima, influenzando positivamente i rapporti interpersonali e il benessere emotivo.

Casi di intervento

Ossessioni

Il disturbo Ossessivo-Compulsivo è un disturbo d’ansia che influenza il pensiero (ossessioni) e il comportamento (compulsioni) Ossessioni Le ossessioni sono atti mentali quali pensieri, idee,

Pietro Mignano psicologo psicoterapeuta Legnano