Cos’è la psicoterapia cognitiva costruttivista?
La psicoterapia cognitiva costruttivista si concentra su come le persone costruiscono il loro mondo interno, attribuendo significato a stimoli e situazioni. Questo approccio esamina i comportamenti, i processi cognitivi ed emotivi che influenzano la percezione degli eventi problematici, aiutando i pazienti a esplorare e comprendere i propri pensieri e sentimenti.