Ciò che provavo all’inizio delle sedute E.M.D.R. era completamente stravolto alla fine: ad esempio per il medesimo ricordo la sensazione di paura diventava “mi sento protetto, sono padrone di me stesso” oppure “sono sbagliato/emarginato” si tramutava in “vado bene” o il sentirsi “solo” è diventato “io sono l’ancora”.
Ogni episodio del disturbo prende inizio da uno stato emotivo di ansia – tristezza, proseguendo con uno stato di euforia volta ad ottenere una sorta di momentanea serenità (pace con sé stessi), che tuttavia è di breve durata dal momento che subito dopo l’acquisto subentrano la frustrazione e la colpa
L’alcol funge come arma per combattere l’ansia, il dolore e la depressione; fornisce la sensazione di estraniarsi dalla realtà, offre la possibilità di non vedere quell’immagine di sé che non piace… permette di non sentire le emozioni di dolore, ansia, vergogna, colpa…