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psicologo e psicoterapeuta a legnano

Psicologo Psicoterapeuta

La tua visita psicologica, un incontro unico e personalizzato per il raggiungimento del benessere.

Cosa Offro

Psicologia a Legnano

Psicoterapia

Scopri come la psicoterapia può trasformare il tuo benessere

EMDR

Rielabora il passato e costruisci un futuro sereno con l’EMDR

Aiuto Psicologico

Supera le difficoltà della vita e ritrova il tuo equilibrio

Psico-oncologia

Affronta la malattia con il supporto psicologico adeguato

Casi di Intervento

Ansia

E’ uno stato soggettivo determinato da fattori cognitivi, emotivi e somatici e che si manifesta sotto forma di…

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Depressione

La depressione può essere intesa come una reazione normale agli eventi di vita “avversi”, ma diventa disturbo …

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Ossessioni

Il disturbo Ossessivo-Compulsivo è un disturbo d’ansia che influenza il pensiero (ossessioni) e il comportamen…

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Dipendenze

sono insorte nuove forme di dipendenza “senza sostanza”, che sono rappresentate da attività socialmente accett…

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Difficoltà di relazione

Le difficoltà di relazione influiscono sul benessere psicofisico, poiché il nostro mondo interiore ruota intor…

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Disturbi alimentari

I disturbi alimentari sono la conseguenza di un difficile rapporto con il cibo, che può diventare l’elemento c…

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Disturbi sessuali

“La sessualità è data dalla integrazione di aspetti somatici, fisici, intellettuali e sociali dell’uomo, arric…

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Stress

Tutti possiamo essere sottoposti, almeno in certi periodi della nostra vita, a fattori di stress, ma ci si può…

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Pietro Mignano psicoterapeuta  ti libera la mente

La Psicologia Libera la Mente

Scopri come la psicologia ti può aiutare per migliorare la qualità della tua vita.

Persona seduta in ombra davanti a una finestra, simbolo della difficoltà psicologica e della resistenza a chiedere aiuto.

Perché è così difficile chiedere aiuto: la diffidenza verso psicofarmaci e psicoterapia

Nonostante oggi si parli più liberamente di salute mentale, chiedere aiuto resta per molti un passo complesso. Accettare di avere una difficoltà psicologica o emotiva è spesso vissuto come un segno di…

Persona che osserva dalla finestra un paesaggio autunnale, simbolo dei disagi psicologici stagionali

Disagi Psicologici Stagionali: come le stagioni influenzano la mente e l’umore

Ti è mai capitato di sentirti più stanco, svogliato o triste con l’arrivo dell’autunno o durante i lunghi mesi invernali? Oppure di percepire ansia e irrequietezza nei periodi più caldi dell’anno? Non…

Imparare dal passato: un viaggio di consapevolezza, accoglienza e trasformazione

Imparare dal passato: un viaggio di consapevolezza, accoglienza e trasformazione

Imparare dal passato Imparare dal passato non significa riviverlo o restarvi intrappolati. Al contrario, vuol dire guardarlo con uno sguardo nuovo, capace di cogliere il senso profondo delle esperienz…

Segui insieme a me il cammino verso il tuo benessere psicologico.